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老化毛孔有救嗎?

女性

改善老化毛孔的抗老保養

在開始提怎麼保養老化毛孔之前,小編想先讓看這篇文的大家來了解一下甚麼是老化毛孔。

老化毛孔大多出現在臉頰,形狀多以長型或水滴型為主,只要輕輕把臉皮往上拉的話看起來就會變小。
不要以為這樣就沒事ˋ了喔!!
因為如果這種毛孔越變越大,等到他跟其他毛孔結合起來之後,就會形成更大的「帶狀毛孔」。
最可怕的是雖然他說是老化毛孔,可是因為每個人的生活環境不一樣,有的人也許在20幾歲的時候就會出現這種症狀了.....(尖叫)

然後哩~老化毛孔還有分喔!
要看你自己是水滴狀毛孔可是看起來卻沒很粗大!?→這時你需要做的只有抗老抗氧化保養!!
如果你是水滴狀毛孔+毛孔粗大→因為問題比較大條比較複雜,所以你需要比較多外力的幫助,不只要做抗老抗氧化保養,更還要在收斂毛孔上花多一點心思。雙管齊下才會效果好喔!!!

假如說你在看這篇只是想說要預防一下,以防萬一自己將來出現這種老化毛孔該怎辦的話。
小編也在這邊列出毛孔老化的預防方法~

其實如果長篇大論說一整串甚麼要大家改善飲食習慣啦、改變生活作息啦等等大家都知道可是卻都做不到的常識,那這篇文章也就跟廢話沒兩樣了。
所以我在這邊也就不廢話,直接跟大家說"要吃甚麼"還有"要擦甚麼"跟"要幹嘛"
就這三點來說明囉!


因為維他命C可以幫助人體內自己生成膠原蛋白,不用多花錢去買甚麼膠原蛋白粉!!!吃維他命C就對了!!多吃富含綠色黃色以及維他命C的蔬菜水果可以幫助膠原蛋白變多,皮膚就不會扁塌塌囉!

蔬菜:地瓜葉、紅蘿蔔、花椰菜、南瓜
水果:奇異果、橘子、櫻桃、芭樂


皮膚老化的原因不外乎兩種,紫外線跟乾燥。既然知道原因就可以知道該如何應對啦!!
所以要擦的東西當然就是很重要得防曬跟保濕
除非你是每天都在戶外運動,不然防曬不用在意SPF的數字高低,只在乎有沒有常常補擦喔!
因為防曬產品不是由西不是貼紙,只要一流汗就會流掉。所以補擦很重要。
至於保濕,則需要看自己的膚質適合的滋潤程度來選產品。


如果你本身是抽菸人士,那真的就只好請你少抽了....因為煙的成分中含有會讓皮膚加速老化的活性氧...
不過我覺得這很難,所以如果你是抽菸人士又剛剛好不會很排斥運動的話,建議一個禮拜可以挑兩天來做一些輕度的運動,適度地讓臉部排汗,加速身體代謝,從活化身體開始來做抗老保養。
那如果是抽菸人士又討厭運動,那就盡量少喝冰涼的飲料等,少吃生冷食物,盡量讓身體保持溫暖的狀態,這樣也可以避免身體的老化喔!

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